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看我小妙招——人参对亚健康的益处

来源:本网 浏览:374 时间:2019-12-18 08:36:05

  看我小妙招,解决生活小烦恼,这里是中国特产品牌公众评选活动组委会,欢迎观看本期的《看我小妙招》,本期给大家安利的是人参对亚健康的益处。

  何谓亚健康?世界卫生组织对亚健康的定义是人在身体、心理和社会环境表现出不适应,介乎于疾病之间的临界状态。

  人在长时间紧张的脑力劳动后,大脑皮质的兴奋和抵制过程失去平衡,导致神经过程的疲惫性升高。在主观上会出现头晕脑涨等不适感,在宏观上表现为烦燥、记忆力减退、智力迟钝、容易发生差错等。人参在短时间内就可加强大脑皮质的兴奋和抵制过程,表现为既可以使人的智力活动增强,并可提高工作效率,降低神经的疲惫性,又不影响入睡的容易程度和睡眠深度,并且较长时间小量服用(几个月),这种作用也不会减弱。就是说人参既可以使大脑皮质的兴奋性得以改善,增强兴奋过程的灵活性,降低兴奋过程的疲惫性,又可使大脑皮质的抵制性有所增强,使抑制过程容易集中,且分化更完全,从而使兴奋和抵制趋于平衡。

  服用人参及其制剂后,可以明显改善人的记忆和分辨能力,且可以使脑力劳动的效率提高,疲劳减低。只要掌握合理适量的原则,就可以让我们在生活和工作学决中保持良好的状态,增加竞争能力。

  面对亚健康,一方面,我们要改变心态,调节身心,一方面,我们要变被动休息为主动休息,学会用积极的办法发送既已形成的“恶性循环”,另一方面,我们要寻求药物的帮助,而人参又是诸多药物佼佼者。现代研究已经证实,人参能够从多方面对机体进行调节,帮助机体从疲惫中解脱出来。有人称人参能够帮助人们在激烈竞争中取胜的“神草”。

  “中国特产品牌公众评选活动”响应十八大关于“加快转变发展方式,依托优势资源发展特色经济”的精神号召,由中国特产品牌公众评选活动组委会举办。本活动旨在保护地方特产经济,规范特产市场秩序,促进特产经济健康发展,改变名优特产在消费群体中物价高、资源少、产量低、市场占有率低的“独裁专制”形象,使地方特产名优品牌效应更显著,让地方特产文化在历史的长河中历久弥香。诚挚欢迎您的加入!

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